１６日は１４時まで〜
５月１６日(水)は
１４時までの
営業となります。
母校にて課外授業と
打ち合わせに行ってます。
ご迷惑をおかけします。
１４時までの
営業となります。
母校にて課外授業と
打ち合わせに行ってます。
ご迷惑をおかけします。
- 2012.05.16 Wednesday
- お知らせ
- 11:49
- comments(0)
- -
- -
- by サトル
ウェーブ・ストレチッング指導者講習会
ウェーブ･ストレッチング指導者講習会の
ベーシック�機��兇�
受講してきました。
↑↑↑
ウェーブリングを使うことで
より効果的に
ストレッチをすることが
できます。
ぜひ体験あれ！
今後も
いろいろと
応用していきたいと
思います！！
ベーシック�機��兇�
受講してきました。
↑↑↑
ウェーブリングを使うことで
より効果的に
ストレッチをすることが
できます。
ぜひ体験あれ！
今後も
いろいろと
応用していきたいと
思います！！
- 2012.05.11 Friday
- お勉強
- 15:57
- comments(0)
- -
- -
- by サトル
１０日(木)は臨時休業いたします
５月１０日（木）は
ウェーブストレッチ指導者講習会のため
臨時休業させていただきます。
明日から
すぐ使えるストレッチの
バラエティーを
増やしてきますね。
お楽しみに！！
- 2012.05.09 Wednesday
- お知らせ
- 13:15
- comments(0)
- -
- -
- by サトル
ゴールデンウィークの営業のお知らせ
今年もＧＷに
入りましたね〜。
毎年のことになりますが
今年もＧＷ期間中は
休まず営業しております。
３０日(月・祝)も営業中！！
５月はＧＷの振替えで
２３日〜２４日に
お休みをいただきます。
５月１０日(木)は
ウェーブストレッチ指導者講習会のため
臨時休業です。
５月１６日(水)は午後から勉強会のため
１４時までの営業です。
５月２６日(土)は
都内でセミナーのため
臨時休業です。
不規則シフトで
ご迷惑をおかけいたします。
それでは
充実したＧＷを
お過ごしくださいっ！！
入りましたね〜。
毎年のことになりますが
今年もＧＷ期間中は
休まず営業しております。
３０日(月・祝)も営業中！！
５月はＧＷの振替えで
２３日〜２４日に
お休みをいただきます。
５月１０日(木)は
ウェーブストレッチ指導者講習会のため
臨時休業です。
５月１６日(水)は午後から勉強会のため
１４時までの営業です。
５月２６日(土)は
都内でセミナーのため
臨時休業です。
不規則シフトで
ご迷惑をおかけいたします。
それでは
充実したＧＷを
お過ごしくださいっ！！
- 2012.04.27 Friday
- お知らせ
- 16:51
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- -
- -
- by サトル
ジャイロトニックへ
ワタシが
ジャイロトニックという
エクササイズをはじめてから
もう２年くらいになります。
今までは
パーソナルトレーニングでしたが
先日、家族で
鎌倉kuuさんへ
セッションを受けてきました。
内心では
こどもには
まだ贅沢だなぁ、
なんて思っておりました。
しかし、
こどもにやらせてみたら
発見の多いこと。
柔軟なカラダの
お手本がこんな近くにいたとは！
”灯台下暗し”
「自然に動ける」とは
こういうことかと
考えさせられました。
本人は
いたって
遊び感覚で
やっているだけ。
苦もなく
グイグイと
伸びていきます。
おそるべしっ！！
股関節も
やらこいし。
肩もグルグルと
回しておりました。
ちっちゃい頃は
フツーに出来ていたのに
年とともに
動けなくなるのは
悲しすぎる。
それは、
社会的な制限や
肩書きだったり
抱えるものが
多くなるからかも
知れないですね。
ココロもカラダも
自由に生きれれば
最高なことですから。
職業柄、
ワタシも
皆さまのカラダを
子供のときのように
自由に開放させていきますよっ！
ジャイロトニックという
エクササイズをはじめてから
もう２年くらいになります。
今までは
パーソナルトレーニングでしたが
先日、家族で
鎌倉kuuさんへ
セッションを受けてきました。
内心では
こどもには
まだ贅沢だなぁ、
なんて思っておりました。
しかし、
こどもにやらせてみたら
発見の多いこと。
柔軟なカラダの
お手本がこんな近くにいたとは！
”灯台下暗し”
「自然に動ける」とは
こういうことかと
考えさせられました。
本人は
いたって
遊び感覚で
やっているだけ。
苦もなく
グイグイと
伸びていきます。
おそるべしっ！！
股関節も
やらこいし。
肩もグルグルと
回しておりました。
ちっちゃい頃は
フツーに出来ていたのに
年とともに
動けなくなるのは
悲しすぎる。
それは、
社会的な制限や
肩書きだったり
抱えるものが
多くなるからかも
知れないですね。
ココロもカラダも
自由に生きれれば
最高なことですから。
職業柄、
ワタシも
皆さまのカラダを
子供のときのように
自由に開放させていきますよっ！
- 2012.04.19 Thursday
- お勉強
- 15:49
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- by サトル
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